El Poder del Cerebro Inconsciente
Fuentes: NatGeo, Youtube, Revista Movistar
El poder del cerebro es el extraordinario especial que NatGeo
trae en calidad de estreno y que por primera vez se introduce de manera
insospechada y con la ayuda de la más avanzada tecnología en las más secretas
pulsaciones e influencias que dirigen nuestro pensamiento e instintos, y que
nos permiten desarrollar ya sea las más elaboradas actividades intelectuales y
físicas o los más cotidianos e insignificantes actos.
Durante todo el día y aparentemente sin mayor exigencia cerebral, los
humanos desarrollamos una serie de actividades, como la de
despertarnos, bostezar, caminar para ir al baño, ducharnos y desayunar.
Después, sin mayores demoras, la de dirigirnos a nuestro coche o
transportarnos en algún medio público y arribar a nuestro centro laboral. Todos
estos actos, por muy simples que parezcan, demandan una compleja sucesión de estímulos,
aprendizajes y sensaciones.
NatGeo presenta "El poder del cerebro", un documental que recurre a las más sofisticadas
herramientas en 3D y computarizadas, y que nos permitirán apreciar el exacto
momento en que nuestro cerebro dicta las órdenes para que tal
o cual acto de nuestro cuerpo se lleve a cabo, desde
comer y respirar, hasta identificar colores y símbolos, y
desarrollar nuestros respectivos trabajos.
De acuerdo con el documental, más
del 90% de nuestra actividad se desarrolla de
manera inconsciente, hecho que los científicos han dado en llamar “piloto
automático”; durante millones de años el instinto de supervivencia del
ser humano le ha permitido ganar experiencias y conocimientos que,
dada la cotidianidad con que se realizan, han sido tan asumidos que forman
parte ya de nuestro inconsciente.
La mayoría de decisiones que tomamos y que tienen un gran
impacto en nuestra existencia no responden a un estricto razonamiento; El poder
del cerebro nos demuestra en este sentido que incluso hasta uno de los hechos
más importantes de nuestra vida: de quién nos enamoramos, podría estar
influenciado en buena medida por la más inconsciente y muy poco razonada de
nuestras decisiones.
Cerebro Automático
Para el especialista Alan
Snyder del Centro para la Mente de Sydney, buena parte de nuestras decisiones
son inconscientes.
Si tuviéramos que analizar
porqué elegimos algo e hiciéramos un listado de las causas positivas y las
negativas, ¿qué decidiríamos?
Según Snyder, elegiríamos
el listado positivo animados por nuestra mente inconsciente.
Según el estudio, la
conciencia es solo un "a posteriori", un barniz, algo que justifica
nuestras decisiones inconscientes.
Intuición
La intuición es la
capacidad innata del cerebro incosnciente que nos permite adaptarnos a toda
clase de circunstancias - cualidad que aun nos destaca de los robots y
ordenadores - y aprender.
Sucede que la mente
inconsciente desarrolla durante la vida de la persona una extensa base de datos de experiencias que nos permiten anticipar
acontecimientos o adaptarnos al entorno.
El desarrollo de la mente
intuitiva y experta permite ahorrar energía en pensar o analizar. En cuestión
de segundos una mente experta reduce sus niveles de estrés y se enfoca en los
detalles importantes.
Los investigadores
demuestran la importancia de las señales
corporales. Ante sucesos o experiencias conocidas, ellas nos avisan y
anticipan los sucesos buenos y los malos.
Los ensayos, las
simulaciones, las repeticiones aceitan las intuiciones al punto de automatizar el proceso de
aprendizaje. De este sencillo modo, la experiencia se hace carne.
En el caso de las
decisiones inmediatas, como las que debe tomar un piloto de combate, la clave
se halla en la inteligencia intuitiva y en el entrenamiento.
Otras experiencias como la de Neil Amstrong, demuestran que la intuición en ocasiones supera a las computadoras.
La línea entre la intuición y el fracaso suele ser muy delgada.
La Inteligencia
Consciente
Ubicada en el neocórtex o
corteza frontal, su capacidad de procesamiento limitada le permite procesar
solo una serie de operaciones a la vez. Sin embargo, los investigadores
observan que durante varios procesos la
mente consciente "se apaga" y
deja lugar a la inconsciente.
Según las neurociencias, en
los análisis y decisiones no sólo interviene la mente consciente o córtex sino
también el hipocampo, sede de nuestros recuerdos y experiencias.
En buena medida, los
recuerdos inconscientes determinan nuestras acciones.
El control consciente es
desafiado por varias áreas que intervienen a la vez: la amígdala, los centros
del placer y la recompensa, los del miedo y del pánico.
Cierto es que el consciente
está diseñado para negar al inconsciente. Para los investigadores de la
Universidad de Yale, el cerebro consciente es reciente comparado con la mente
inconsciente.
En otra visión, la
mente inconsciente sería el origen y luego "se agrega" la consciente.
Otra característica de los circuitos inconscientes es la anticipación. Antes de tomar una decisión, en particular si es personal, los mecanismos inconscientes ya han elegido.
¿Qué es la Imprimación?
Piense en los tres últimos dígitos de su número de teléfono.
Responda a esta pregunta: ¡en qué año nación Gengis Khan?
a. 78
b. 843
c. 1162
d. 1354
¿Qué fecha de nacimiento eligió?
El efecto de imprimación nos tiende a elegir los aspectos amigables, familiares, basados en aquello que tenemos en mente.
Si eligió la respuesta b), cometió el error de imprimación. La correcta es la c).
El poder de las bebidas calientes
De acuerdo al efecto de imprimación, las personas que buscan compañía suelen reemplazar la presencia humana por calor.
De allí que para establecer vínculos más cercanos y afectivos, se recomienda acompañarlos de una bebida caliente.
¿Bebemos un café?
¿Te sientas en sillas duras o blandas para negociar?
El entorno inmediato es un detalle que influye decisivamente en la forma de negociar. Quienes se sienten en sillas duras suelen tener posiciones más firmes o extremas. No negocian.
En cambio quienes se sientan en sillas blandas son más proclives a negociar o ceder.
Perdiendo la Razón
Vulgarmente la locura se tilda como "pérdida de razón".
Para los neurocientíficos, la mayor parte de nuestras experiencias se basa en la mente inconsciente, es decir, que perdemos la razón.
Sucede que el cerebro tiende a actuar en modo automático, ahorrando energía y en modo intuitivo. Dice el experto: "Hasta las emociones más preciosas son automáticas."
Ninguna Máquina Puede Atrapar Balones
Pensar de manera consciente quema tanta energía como si utilizáramos todos nuestros músculos.
Por ello el cerebro busca atajos para ahorrar energía.
En un juego de fútbol o básquet, los comandos conscientes se hacen a un lado, porque no pueden calcular y adelantarse a todos los movimientos de los jugadores o a la trayectoria de los balones.
Su lugar es tomado por los cuerpos estriados y los ganglios basales.
El cerebro inconsciente toma el mando.
Si en estos procesos entra en juego la mente consciente, de pronto los movimientos se harían más torpes y lentos.
Comprobado, el Amor es Ciego
Los neurocientíficos han demostrado la frase más popular de la tierra.
Hombres y mujeres segregan toneladas de dopamina y testosterona en sus cerebros. En el período de mayor enamoramiento, la glándula pituitaria actúa a su máximo potencial. Debido a estos procesos, ennoblecemos a nuestras parejas, solo le vemos virtudes más no defectos.
Para los investigadores el amor romántico es como una adicción, y en ella interviene un área del cerebro llamada núcleo acumbens. En definitiva, el amor nos hace acríticos.
En cambio, las relaciones duraderas dependen de la producción de otra sustancia del cerebro inconsciente: la oxitocina. Gracias a su segregación, adquirimos la capacidad de comprometernos a largo plazo.
Según los investigadores en antropología, el enamoramiento depende de los "tipos cerebrales" con que congeniemos. Cierto es que la elección de pareja siempre funciona bajo los estímulos de los mecanismos inconscientes.
Para el cerebro, creer que consumimos un producto mejor, de mayor calidad, conduce a más placer.
¿Te consideras un comprador consciente?
Los alimentos frescos y sanos suelen ubicarse al inicio de los recorridos de compras, pues ellos apaciguan los pensamientos negativos.
Y con ello se potencian nuestras ganas de compras ¡más!
Pongamos lo que pongamos en el carrito de compras, el cerebro inconsciente lo ha decidido antes que el cerebro consciente lo haga.
El antagonista de los centros de placer es el córtex insular, que se activa ante las experiencias malas, los precios elevados o los olores desagradables.
Si esta área del córtex interviene, probablemente no compraremos nada. Es más, podemos volvernos tacaños.
En cambio, cuanto más se excita el núcleo acumbens, más llenamos el carrito de compras.
La amígdala interviene también. Si no podemos comprar algo que nos interesa, la amígdala se activa. El hecho de no poder acceder a un producto deseado es experimentado como doblemente negativo.
En definitiva, en una actividad de compras, la activación de las áreas conscientes e inconscientes se van alternando.
El cerebro consciente funciona como un mecanismo de represión de los impulsos insconscientes. Pero sucede mucho que el consciente "es apagado" y deja lugar al cerebro insconsciente. Si es así funcionaremos en "piloto automático" y seleccionaremos los productos con mayor rapidez.
En cambio, la velocidad es menor si el cerebro consciente interviene.
Para los investigadores el amor romántico es como una adicción, y en ella interviene un área del cerebro llamada núcleo acumbens. En definitiva, el amor nos hace acríticos.
Por eso se comprueba que "el amor es ciego".
También se comprueba que esta clase de amor es de "corto plazo".
En cambio, las relaciones duraderas dependen de la producción de otra sustancia del cerebro inconsciente: la oxitocina. Gracias a su segregación, adquirimos la capacidad de comprometernos a largo plazo.
Según los investigadores en antropología, el enamoramiento depende de los "tipos cerebrales" con que congeniemos. Cierto es que la elección de pareja siempre funciona bajo los estímulos de los mecanismos inconscientes.
¿Porqué Compramos lo que Compramos?
Las experiencias de consumo agradables que nos benefician activan la zona del placer del córtex, en cambio si nuestro consciente toma parte, tratando de verificar condiciones o precios, el resultado es otro.Para el cerebro, creer que consumimos un producto mejor, de mayor calidad, conduce a más placer.
¿Te consideras un comprador consciente?
Los alimentos frescos y sanos suelen ubicarse al inicio de los recorridos de compras, pues ellos apaciguan los pensamientos negativos.
Y con ello se potencian nuestras ganas de compras ¡más!
Pongamos lo que pongamos en el carrito de compras, el cerebro inconsciente lo ha decidido antes que el cerebro consciente lo haga.
El antagonista de los centros de placer es el córtex insular, que se activa ante las experiencias malas, los precios elevados o los olores desagradables.
En cambio, cuanto más se excita el núcleo acumbens, más llenamos el carrito de compras.
La amígdala interviene también. Si no podemos comprar algo que nos interesa, la amígdala se activa. El hecho de no poder acceder a un producto deseado es experimentado como doblemente negativo.
El cerebro consciente funciona como un mecanismo de represión de los impulsos insconscientes. Pero sucede mucho que el consciente "es apagado" y deja lugar al cerebro insconsciente. Si es así funcionaremos en "piloto automático" y seleccionaremos los productos con mayor rapidez.
En cambio, la velocidad es menor si el cerebro consciente interviene.
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Referencias
